Dietas Para Gastritis Aguda [2022]

Una dieta:

El desayuno consiste en:
1 vaso de leche semidesnatada
galletas para el desayuno

Para comer a media mañana:
una sola manzana

Consumir:
guisantes y jamón
Canelones de bonito (sin tomate)
1 piña

Merendar:
cereales y yogur natural

Para la cena, prueba:
Sopa de champiñones a la crema

Si quieres aprender más sobre las dietas para gastritis aguda te invitamos a seguir leyendo este artículo y entender cuáles son las dietas que puedes consumir con el objetivo de mejorar tu vestris aguda y prevenirla en el futuro para que no tengas que volver a sufrir por esta enfermedad.

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Dietas Para Gastritis Aguda

En la dieta para la gastritis aguda deben evitarse las comidas copiosas con demasiadas salsas y grasas animales, que con frecuencia son la causa de digestiones problemáticas y de la aparición de gastritis. Además, alcohol, cafeína y cigarrillo, así como atracones de comida excesivos, deben evitarse justo antes de acostarse.

Por otro lado, se sugiere que las comidas que se preparen durante el día sean pocas y frecuentes, con un promedio de 5-6 comidas al día. Los alimentos con una consistencia blanda, como manzanas, arroz, plátanos, rompen menos la pared intestinal y forman una capa protectora sobre la mucosa intestinal.

Lunes y Martes

El primer día

El desayuno consiste en:
1 vaso de leche semidesnatada
Queso fresco sobre pan tostado

Para comer a media mañana:
una sola pera

Consumir:
sopa con verduras
Filetes de ternera con champiñones
Plátano

Merendar:
Cuajada melosa

Para la cena, prueba:
Judías verdes salteadas
Empanada con jamón y queso

Día dos

El desayuno consiste en:
1 libra de yogur natural
cereales para el desayuno

Para comer a media mañana:
1vaso de jugo de frutas

Consumir:
puré de lentejas
Ensalada con pollo al horno
Pera

Merendar:
1 sándwich de jamón cocido

Para la cena, prueba:
espárragos que han sido asados

Lunes y Martes

El primer día

El desayuno consiste en:
1 vaso de leche semidesnatada
Queso fresco sobre pan tostado

Para comer a media mañana:
una sola pera

Consumir:
sopa con verduras
Filetes de ternera con champiñones
Plátano

Merendar:
Cuajada melosa

Para la cena, prueba:
Judías verdes salteadas
Empanada con jamón y queso

Día dos

El desayuno consiste en:
1 libra de yogur natural
cereales para el desayuno

Para comer a media mañana:
1vaso de jugo de frutas

Consumir:
puré de lentejas
Ensalada con pollo al horno
Pera

Merendar:
1 sándwich de jamón cocido

Para la cena, prueba:
espárragos que han sido asados

gastritis

Miercoles y Jueves

3er día:

El desayuno consiste en:
1 vaso de leche semidesnatada
galletas para el desayuno

Para comer a media mañana:
una sola manzana

Consumir:
guisantes y jamón
Canelones de bonito (sin tomate)
1 piña

Merendar:
cereales y yogur natural

Para la cena, prueba:
Sopa de champiñones a la crema

Día cuatro:

El desayuno consiste en:
1 vaso de leche semidesnatada

Para comer a media mañana:
1 vaso de jugo de frutas

Consumir:
coliflor que ha sido cocida
Ternera en Jugo de Naranja
yogurt

Merendar:
ensalada de frutas

Para la cena, prueba:
Puré de calabacín
sardinas a la plancha”
Viernes y Sabado
“5to día:

El desayuno consiste en:
1 vaso de leche semidesnatada
galletas rellenas de mermelada

Para comer a media mañana:
1 kiwi

Consumir:
paella con verduras
Ensalada a la carta

Merendar:
1 cucharada. yogur natural

Para la cena, prueba:
Puré de zanahorias y cebollas
Croquetas de pescado
una sola manzana”
“Día seis:

El desayuno consiste en:
1 libra de yogur natural
cereales para el desayuno

Para tomar a media mañana:
1jugo de naranja

Consumir:
cocinado a la perfección
1 poleo-menta

Merendar:
1 cuajada bañada en miel

Para la cena, prueba:
sopa con ajo
pescado espada
1 libra de yogur natura

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Domingo y recomendaciones

7mo día:

El desayuno consiste en:
1 vaso de leche semidesnatada
1 pastel de zanahoria

Para comer a media mañana:
1 kiwi

Consumir:
Ensalada con pasta
Empanadillas hechas con verduras
Pera

Merendar:
1 mousse de yogur

Para la cena, prueba:
Tortilla
Ensalada de canónigos con tomates “de Jerez”
1 flan

Se recomienda a los pacientes con úlcera gástrica que consuman pequeñas cantidades de alimentos con mayor frecuencia, como cinco veces al día. Es esencial que cada comida se mastique bien y se le dé el tiempo adecuado, así como que no se acueste poco después de cada comida.

Conclusión

Cómo pudimos ver en este artículo de Dietas Para Gastritis Aguda, si quieres que te haya sido de ayuda y haya valido la pena leerlo, recuerda seguir los consejos para la gastritis que te hemos dado y no olvides aplicar la información suministrada en el caso de necesitarla.

Si finalmente deseas obtener más información sobre la gastritis, incluidos los síntomas, las formas de gastritis, los tratamientos e incluso las dietas que pueden ayudarlo a curarla, lo alentamos a que lea nuestros otros artículos relacionados con la gastritis en este sitio.

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