Parte de los alimentos que contribuyen a la aparici\u00f3n de la gastritis son los alimentos picantes, adem\u00e1s los alimentos dulces, los \u00e1cidos en frutas y jugos, tambi\u00e9n los alimentos muy procesados y con un alto porcentaje de condimentos que afloran de manera inmediata la acidez y la gastritis cr\u00f3nica.<\/span><\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=”on” make_equal=”on” _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” width=”100%” module_alignment=”center” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Subt\u00edtulo 2″ _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Tratar la gastritis naturalmente<\/h2>\n
De acuerdo a los m\u00e9dicos especialistas existe una gran cantidad de medicamentos para el tratamiento de la gastritis moderada o cr\u00f3nica, lo cual incluye medicamentos especializados que hacen muy bien para la salud estomacal, tambi\u00e9n es importante apoyarnos de las virtudes y bondades de los productos naturales.<\/p>\n
Y es que es importante tomar en consideraci\u00f3n el ajo, pues diversos estudios han demostrado que puede reducir los s\u00edntomas de gastritis, al triturar el ajo crudo y comerlo puede funcionar muy bien, se puede probar pic\u00e1ndolo y consumi\u00e9ndolo inmediatamente despu\u00e9s, lo que trae efectos positivos para el est\u00f3mago.<\/p>\n
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Las bondades de las infusiones<\/h2>\n
Importante y vital para tratar la gastritis es tomar en infusi\u00f3n agua de manzanilla tibia de manera diaria, esto trae beneficios muy positivos para el tratamiento de la gastritis, adem\u00e1s es importante tomar en cuenta el tomar t\u00e9 verde o negro, una vez por semana, este puede reducir bacterias.<\/p>\n
Tanto la infusi\u00f3n de manzanilla tibia como el consumo de t\u00e9 verde o negro tibio, son fundamentales para controlar la gastritis, inclusive diversos estudios han demostrado que tomar s\u00f3lo agua tibia alivia el est\u00f3mago y ayuda considerablemente con la digesti\u00f3n, por lo que es conveniente la hidrataci\u00f3n.<\/p>\n
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El consumo de alimentos m\u00e1s ligeros<\/h2>\n
Hoy por hoy consumir comidas abundantes sobrecargadas de carbohidratos, exige much\u00edsimo m\u00e1s al sistema digestivo de una persona, trayendo como consecuencia la posibilidad de empeorar el padecimiento de gastritis moderada o cr\u00f3nica, por ello los nutricionistas recomiendan consumir comidas a mayor repetici\u00f3n y menor cantidad durante el d\u00eda.<\/p>\n
Este tipo de consumo de alimentos m\u00e1s ligeros en cinco comidas puede facilitar inmediatamente el proceso digestivo reduciendo de manera considerable y radical los s\u00edntomas de gastritis, por lo que se recomienda consumir peque\u00f1as porciones de alimentos saludables m\u00e1s cantidad de veces por d\u00eda.<\/p>\n
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Evita el tabaco<\/h2>\n
Fumar es nocivo para la salud, es nocivo para los pulmones, es nocivo para el coraz\u00f3n, pero tambi\u00e9n fumar da\u00f1a el recubrimiento del est\u00f3mago de una persona, por lo que adem\u00e1s los pacientes pueden llegar a desarrollar c\u00e1ncer de est\u00f3mago si la cantidad de cigarrillos es considerable.<\/p>\n
Evita el consumo del tabaco, definitivamente es importante en pro de la buena salud evitar fumar, tambi\u00e9n es importante evitar tomar analg\u00e9sicos o medicamentos de venta libre, como el ibuprofeno, como la aspirina, o el acetaminof\u00e9n, entre otros medicamentos que sin duda alguna da\u00f1an las paredes del est\u00f3mago.<\/p>\n
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Conclusi\u00f3n<\/h2>\n
C\u00f3mo curar la gastritis naturalmente, supremamente importante tomar en consideraci\u00f3n todas las recomendaciones respecto a la dieta alimenticia y balanceada, que en suma debe ser saludable y ligera, considerando adem\u00e1s tomarla en pocas cantidades y repetidas ocasiones, para mejorar la digesti\u00f3n.<\/p>\n
Es importante tambi\u00e9n pensar en una dieta m\u00e1s saludable, evitando el exceso de consumo de grasas que son da\u00f1inas para nuestro organismo, importante llevar una vida m\u00e1s saludable evitando el estr\u00e9s, evitando el consumo del tabaco, evitando el consumo de bebidas alcoh\u00f3licas, y los \u00e1cidos.<\/p>\n
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