<\/a>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Subt\u00edtulo 5″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819″ hover_enabled=”0″ locked=”off” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\nPara terminar<\/h2>\n Preparar comidas faciles Es preferible hacer sus comidas a la plancha, hervida, a la parrilla o al horno en una dieta para gastritis. El objetivo es limitar el consumo de frituras. Aunque siempre se puede a\u00f1adir un chorrito de aceite de oliva a tus platos para darles un sabor delicioso.<\/p>\n
Coma varias comidas peque\u00f1as. Dividir las tres comidas grandes en cinco o seis m\u00e1s peque\u00f1as y moderadas ayudar\u00e1 a la digesti\u00f3n y reducir\u00e1 la producci\u00f3n de jugo g\u00e1strico, lo que puede agravar la gastritis. Establezca horas de comida e intente comer a la misma hora todos los d\u00edas.<\/p>\n
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Conclusi\u00f3n<\/h2>\n C\u00f3mo pudimos ver en este art\u00edculo de Gastritis Cronica Atrofica Dieta, si quieres que te haya sido de ayuda y haya valido la pena leerlo, recuerda seguir los consejos para la gastritis que te hemos dado y no olvides aplicar la informaci\u00f3n suministrada en el caso de necesitarla.<\/p>\n
Finalmente, le instamos a que lea m\u00e1s de nuestras publicaciones en nuestro blog sobre todo tipo de gastritis, donde discutiremos una variedad de temas relacionados con la gastritis, como la dieta, los s\u00edntomas, el bienestar de las personas y las opciones de tratamiento.<\/p>\n
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Inicio<\/span><\/p><\/nav>Las verduras, los cereales integrales y las frutas tienen un alto contenido de fibra. Debe consumir frutas y verduras cocidas siempre que sea posible.El pollo, el pavo, el pescado blanco y las claras de huevo son ejemplos de carnes magras.Productos l\u00e1cteos desnatadosBebidas no carbonatadas o sin cafe\u00edna. Para entender un poco m\u00e1s sobre la gastritis […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2398,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1200","footnotes":""},"categories":[18],"tags":[220],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2380"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2380"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2526,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2380\/revisions\/2526"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}