{"id":2318,"date":"2022-06-21T21:01:33","date_gmt":"2022-06-21T19:01:33","guid":{"rendered":"https:\/\/todogastritis.com\/?p=2318"},"modified":"2023-01-14T19:21:32","modified_gmt":"2023-01-14T18:21:32","slug":"dietas-gastritis-cronica-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todogastritis.com\/blog\/alimentacion\/dietas-gastritis-cronica-2\/","title":{"rendered":"Dietas Gastritis Cronica [2023]"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; custom_padding=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; custom_padding=&#8221;25px|0px|15px|0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<nav aria-label=\"breadcrumbs\" class=\"rank-math-breadcrumb\"><p><span class=\"last\">Inicio<\/span><\/p><\/nav>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; custom_padding=&#8221;0px|0px|10px|0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_post_title meta=&#8221;off&#8221; featured_image=&#8221;off&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; title_font=&#8221;Poppins|700||on|||||&#8221; title_text_align=&#8221;left&#8221; title_text_color=&#8221;#0C71C3&#8243; title_font_size=&#8221;32px&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; custom_padding=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_post_title title=&#8221;off&#8221; meta=&#8221;off&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Introducci\u00f3n&#8221; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Fomente el consumo de los siguientes alimentos buenos para el est\u00f3mago: patatas, arroz, zanahorias, calabazas, col cocida, manzana, pl\u00e1tano maduro y aceite de oliva.<br \/>Cocci\u00f3n suave: sopas, cremas y verduras al vapor, hervidas. Deben evitarse las comidas excesivamente salteadas, a la parrilla, tostadas o extremadamente secas o poco cocidas.<\/p>\n<p>Las dietas gastritis cr\u00f3nica son necesarias con el objetivo de mejorar y curar esta enfermedad que afecta a muchas personas por diferentes motivos, por esto en este art\u00edculo te diremos cu\u00e1les son los motivos por los cuales nos da gastritis y qu\u00e9 dieta puedes consumir.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<a href=\"https:\/\/todogastritis.com\/basta-de-gastritis\" rel=\"nofollow\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/todogastritis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/eliminar-gastritis.jpg\" alt=\"eliminar gastritis\" class=\"wp-image-1382\" srcset=\"https:\/\/todogastritis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/eliminar-gastritis.jpg 500w, https:\/\/todogastritis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/eliminar-gastritis-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 500px, 100vw\" \/><\/a>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_code][et_pb_text admin_label=&#8221;Subtitulo 1 y P\u00e1rrafo 3&#8243; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<h2>Dietas Gastritis Cronica<\/h2>\n<p>\u00bfQu\u00e9 tipo de dieta debes seguir si tienes gastritis?<br \/>La dieta para la gastritis consiste en una dieta equilibrada y saludable que enfatiza los elementos que hacen que el est\u00f3mago se sienta mejor. Tambi\u00e9n se deben evitar aquellos que puedan ser peligrosos o molestos.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;P\u00e1rrafo 4&#8243; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Es posible mejorar la digesti\u00f3n, disminuir las sensaciones de dolor y, por lo tanto, minimizar la inflamaci\u00f3n y las molestias g\u00e1stricas con una dieta que no da\u00f1a el est\u00f3mago. Es importante se\u00f1alar que en el tratamiento de la gastritis siempre se requiere un seguimiento m\u00e9dico.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:6787,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;10&quot;:0,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0},&quot;15&quot;:&quot;Arial, Verdana, Geneva, sans-serif&quot;}\">Es posible mejorar la digesti\u00f3n, disminuir las sensaciones de dolor y, por lo tanto, minimizar la inflamaci\u00f3n y las molestias g\u00e1stricas con una dieta que no da\u00f1a el est\u00f3mago. Es importante se\u00f1alar que en el tratamiento de la gastritis siempre se requiere un seguimiento m\u00e9dico.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Subt\u00edtulo 2&#8243; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<h2>Algunas sugerencias<\/h2>\n<p>Sugerencias diet\u00e9ticas para personas que padecen de gastritis<br \/>Se deben considerar las siguientes pautas nutricionales al dise\u00f1ar comidas para personas con gastritis:<br \/>Las comidas peque\u00f1as se deben comer con regularidad si es necesario, pero no hasta que est\u00e9 completamente satisfecho.<\/p>\n<p>Fomente el consumo de los siguientes alimentos buenos para el est\u00f3mago: patatas, arroz, zanahorias, calabazas, col cocida, manzana, pl\u00e1tano maduro y aceite de oliva.<br \/>Cocci\u00f3n suave: sopas, cremas y verduras al vapor, hervidas. Deben evitarse las comidas excesivamente salteadas, a la parrilla, tostadas o extremadamente secas o poco cocidas.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Subt\u00edtulo 3&#8243; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<h2>M\u00e1s recomendaciones y dieta<\/h2>\n<p>No se deben consumir comidas o bebidas demasiado calientes.<br \/>A lo largo del d\u00eda, beba mucha agua.<br \/>Men\u00fas para personas con gastritis<br \/>Recuerda que aunque esta dieta puede ayudarte a sobrellevar los s\u00edntomas de la gastritis, no es una cura.<\/p>\n<p>En las ma\u00f1anas<br \/>Yogur o leche semidesnatada<br \/>Dos piezas de pan blanco con jam\u00f3n de pavo, galletas y pan blanco con mermelada.<br \/>1 cucharada. queso blanco bajo en grasa<br \/>para un tentempi\u00e9 a media ma\u00f1ana<br \/>Se aconsejan frutas asadas o guisadas, as\u00ed como zumo de melocot\u00f3n, manzana o uva.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; 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Finalmente, todo lo que podemos hacer es invitarlo a volver a visitar esta p\u00e1gina m\u00e1s adelante para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la gastritis.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; header_3_font=&#8221;Poppins|600|||||||&#8221; header_3_text_align=&#8221;left&#8221; header_3_text_color=&#8221;#0C71C3&#8243; header_3_font_size=&#8221;26px&#8221; custom_margin=&#8221;0px||0px||true|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||true|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<h3>Related Articles:<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_divider color=&#8221;#0C71C3&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_margin=&#8221;0px||5px||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||true|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_divider][et_pb_blog fullwidth=&#8221;off&#8221; posts_number=&#8221;3&#8243; include_categories=&#8221;all&#8221; show_author=&#8221;off&#8221; show_date=&#8221;off&#8221; show_categories=&#8221;off&#8221; show_excerpt=&#8221;off&#8221; show_pagination=&#8221;off&#8221; use_overlay=&#8221;on&#8221; overlay_icon_color=&#8221;RGBA(255,255,255,0)&#8221; hover_overlay_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.3)&#8221; module_class=&#8221;et_blog_grid_equal_height&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_blur=&#8221;10px&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_blog][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><nav aria-label=\"breadcrumbs\" class=\"rank-math-breadcrumb\"><p><span class=\"last\">Inicio<\/span><\/p><\/nav>Fomente el consumo de los siguientes alimentos buenos para el est\u00f3mago: patatas, arroz, zanahorias, calabazas, col cocida, manzana, pl\u00e1tano maduro y aceite de oliva.Cocci\u00f3n suave: sopas, cremas y verduras al vapor, hervidas. Deben evitarse las comidas excesivamente salteadas, a la parrilla, tostadas o extremadamente secas o poco cocidas. 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