<\/a>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Subt\u00edtulo 5″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819″ locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\nNutrici\u00f3n del pl\u00e1tano<\/h2>\n Los pl\u00e1tanos son una excelente fuente de vitaminas y minerales, incluidos B y C, potasio y fibra. Un pl\u00e1tano mediano ofrece aproximadamente 100 calor\u00edas y 422 miligramos de potasio. Los pl\u00e1tanos tienen muchas calor\u00edas y nutrientes, por lo que son beneficiosos cuando est\u00e1s enfermo.<\/p>\n
El alto contenido de potasio de los pl\u00e1tanos act\u00faa como anti\u00e1cido, neutralizando el pH del cuerpo. Tambi\u00e9n restaura los desequilibrios de electrolitos y pH inducidos por n\u00e1useas o v\u00f3mitos. La fibra de pl\u00e1tano es vinculante. Aumenta el peso de las heces y ayuda a expulsarlas con m\u00e1s facilidad, si tiene-diarrea.<\/p>\n
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Conclusi\u00f3n\u00a0<\/h2>\n En conclusi\u00f3n, hemos podido analizar que Platano Y Gastritis es sin duda un tema muy interesante aprender dentro de la gastritis, Y te aconsejamos que todo lo que aprendiste en este art\u00edculo sea relevante para lo que te propones en cuanto a soluciones respecto a gastritis.<\/p>\n
Por \u00faltimo no est\u00e1 dem\u00e1s recomendarte que visites m\u00e1s de nuestros art\u00edculos en nuestro blog de todo gastritis en donde hablaremos de todos los temas derivados de la gastritis como por ejemplo alimentaci\u00f3n los s\u00edntomas cu\u00e1l es el bienestar de las personas o soluciones para esta enfermedad.<\/p>\n
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Inicio<\/span><\/p><\/nav>Debido a que son suaves, se digieren f\u00e1cilmente y tienen un alto contenido de potasio, los pl\u00e1tanos se recomiendan para las personas con trastornos gastrointestinales. Cuando se tiene gastritis, los pl\u00e1tanos forman parte de una dieta blanda y deben consumirse antes de las comidas s\u00f3lidas. Si quieres aprender y entender m\u00e1s sobre el pl\u00e1tano y […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2009,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1200","footnotes":""},"categories":[18],"tags":[192],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1771"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1771"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1771\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2595,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1771\/revisions\/2595"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}