{"id":1521,"date":"2022-06-07T00:21:24","date_gmt":"2022-06-06T22:21:24","guid":{"rendered":"https:\/\/todogastritis.com\/?p=1521"},"modified":"2023-01-14T19:34:38","modified_gmt":"2023-01-14T18:34:38","slug":"comida-buena-para-la-gastritis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todogastritis.com\/blog\/alimentacion\/comida-buena-para-la-gastritis\/","title":{"rendered":"Comida Buena Para La Gastritis [2023]"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; custom_padding=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; custom_padding=&#8221;25px|0px|15px|0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<nav aria-label=\"breadcrumbs\" class=\"rank-math-breadcrumb\"><p><span class=\"last\">Inicio<\/span><\/p><\/nav>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; custom_padding=&#8221;0px|0px|10px|0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_post_title meta=&#8221;off&#8221; featured_image=&#8221;off&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; title_font=&#8221;Poppins|700||on|||||&#8221; title_text_align=&#8221;left&#8221; title_text_color=&#8221;#0C71C3&#8243; title_font_size=&#8221;32px&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; custom_padding=&#8221;0px|0px|0px|0px|true|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_post_title title=&#8221;off&#8221; meta=&#8221;off&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Introducci\u00f3n&#8221; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<p>El coco es beneficioso para la gastritis porque contiene magnesio, f\u00f3sforo, calcio, potasio y fibra, lo que disminuye la hinchaz\u00f3n en el est\u00f3mago. Adem\u00e1s, por su contenido en fibra, tiene un ligero efecto laxante y es antis\u00e9ptico y antibacteriano, favoreciendo un mejor tr\u00e1nsito intestinal y la limpieza o depuraci\u00f3n corporal.<\/p>\n<p>La <strong>comida buena para la gastritis<\/strong> es la comida que te mencionaremos en el siguiente art\u00edculo en donde te daremos informaci\u00f3n importante y relevante sobre qu\u00e9 alimentaci\u00f3n debe tener al momento de padecer de la enfermedad de la gastritis o sus derivados.<strong><\/strong><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/todogastritis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/web-hosting-por-2-al-mes.png&#8221; title_text=&#8221;web hosting por $2 al mes&#8221; show_bottom_space=&#8221;off&#8221; force_fullwidth=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_code][et_pb_text admin_label=&#8221;Subtitulo 1 y P\u00e1rrafo 3&#8243; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; hover_enabled=&#8221;0&#8243; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<h2><strong>Comida Buena Para La Gastritis<\/strong><\/h2>\n<p>El coco es beneficioso para la gastritis porque contiene magnesio, f\u00f3sforo, calcio, potasio y fibra, lo que disminuye la hinchaz\u00f3n en el est\u00f3mago. Adem\u00e1s, por su contenido en fibra, tiene un ligero efecto laxante y es antis\u00e9ptico y antibacteriano, favoreciendo un mejor tr\u00e1nsito intestinal y la limpieza o depuraci\u00f3n corporal.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;P\u00e1rrafo 4&#8243; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<p>&#8220;As\u00ed como la lucha contra la infecci\u00f3n que provoca el malestar estomacal.<br \/>Por lo tanto, no se recomienda consumir mucho coco natural durante la gastritis, sino un poco hacia la conclusi\u00f3n del proceso para completar la limpieza del tracto digestivo de g\u00e9rmenes.&#8221;<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Subt\u00edtulo 2&#8243; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<h2>El pl\u00e1tano<\/h2>\n<p>El pl\u00e1tano es una de las frutas que son buenas para la gastritis por la fibra que contiene y tambi\u00e9n porque tiene un peque\u00f1o efecto laxante. Esto permite que el individuo experimente cierta comodidad en su tracto digestivo mientras pasa el proceso infeccioso en su conjunto.<\/p>\n<p>En cambio, si tienes gastritis, lo mejor es comer el pl\u00e1tano cuando est\u00e9 completamente maduro. Esto se debe a que los pl\u00e1tanos que a\u00fan est\u00e1n verdes o parcialmente maduros tienen un poder digestivo m\u00e1s bajo y pueden causar algo de dolor durante el proceso de digesti\u00f3n.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Subt\u00edtulo 3&#8243; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<h2>Los ar\u00e1ndanos<\/h2>\n<p>Los ar\u00e1ndanos son un tipo de fruta que no solo brinda una amplia variedad de beneficios para la salud, sino que tambi\u00e9n se recomiendan para quienes luchan contra la gastritis. Adem\u00e1s del selenio y las vitaminas Ay E, estos alimentos tambi\u00e9n le dan al cuerpo una variedad de otros antioxidantes.<\/p>\n<p>Esos son antocianinas, proantocianidinas, quercetina y resveratrol. La raz\u00f3n de esto es que estos alimentos tambi\u00e9n contienen resveratrol. Todos estos factores colaboran para garantizar que los g\u00e9rmenes nunca se eliminen por completo. Para decirlo de otra manera, una amalgama de varias t\u00e9cnicas defensivas diferentes.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/todogastritis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/web-hosting-por-2-al-mes.png&#8221; title_text=&#8221;web hosting por $2 al mes&#8221; show_bottom_space=&#8221;off&#8221; force_fullwidth=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|||0px|false|false&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Subt\u00edtulo 4&#8243; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<h2>Otros alimentos<\/h2>\n<p>Las verduras y hortalizas son los alimentos m\u00e1s recomendados para la gastritis, junto con las frutas. Cocinarlos con la menor cantidad de grasa posible siempre es una buena idea. Sin embargo, como veremos en la siguiente secci\u00f3n, algunos de ellos deben evitarse.<\/p>\n<p>&#8220;Cuando tengas inflamaci\u00f3n de est\u00f3mago, debes comer pescado blanco.<br \/>Carnes magras: puedes comer algo de carne, pero no toda. Todas las carnes magras y bajas en grasa, como el pavo y el pollo, son muy recomendables. En esta \u00e9poca del a\u00f1o, la pechuga de pollo es una excelente opci\u00f3n.&#8221;<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/todogastritis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/web-hosting-por-2-al-mes.png&#8221; title_text=&#8221;web hosting por $2 al mes&#8221; show_bottom_space=&#8221;off&#8221; force_fullwidth=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Subt\u00edtulo 5&#8243; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; hover_enabled=&#8221;0&#8243; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<h2>Por \u00faltimo<\/h2>\n<p>La leche, el queso fresco y el yogur son productos l\u00e1cteos aceptables para consumir, aunque se recomienda consumir leche descremada, queso y yogur debido a la menor cantidad de grasa que contienen. Huevos: Debido a que son m\u00e1s tiernos en algunas preparaciones, es m\u00e1s f\u00e1cil consumirlos en estas formas.<\/p>\n<p>Bebidas: En cuanto a las bebidas, si tienes gastritis, puedes consumir los jugos que hemos enumerado, as\u00ed como agua e infusiones digestivas; sin embargo, no est\u00e1 permitido consumir t\u00e9s. Es genial ir conociendo m\u00e1s sobre la Comida Buena Para La Gastritis.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|||0px|false|false&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Conclusi\u00f3n&#8221; _builder_version=&#8221;4.17.4&#8243; _module_preset=&#8221;0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819&#8243; hover_enabled=&#8221;0&#8243; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<h2>Conclusi\u00f3n<\/h2>\n<p>C\u00f3mo finalizaci\u00f3n de este art\u00edculo sobre Comida Buena Para La Gastritis es necesario que para que haya sido un tiempo aprovechable y en donde haya valido la pena leerlo, no olvides seguir las recomendaciones sobre la gastritis que te hemos dado y recuerdes la informaci\u00f3n proporcionada.<\/p>\n<p>Si quieres conocer m\u00e1s de la gastritis de cu\u00e1les son los s\u00edntomas, los tipos de gastritis, las soluciones e incluso las dietas que la curan, te invitamos a seguir leyendo nuestros otros art\u00edculos sobre gastritis en este blog y aprender mucho m\u00e1s de esta enfermedad.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; header_3_font=&#8221;Poppins|600|||||||&#8221; header_3_text_align=&#8221;left&#8221; header_3_text_color=&#8221;#0C71C3&#8243; header_3_font_size=&#8221;26px&#8221; custom_margin=&#8221;0px||0px||true|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||true|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<h3>Related Articles:<\/h3>[\/et_pb_text][et_pb_divider color=&#8221;#0C71C3&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_margin=&#8221;0px||5px||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||true|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_divider][et_pb_blog fullwidth=&#8221;off&#8221; posts_number=&#8221;3&#8243; include_categories=&#8221;all&#8221; show_author=&#8221;off&#8221; show_date=&#8221;off&#8221; show_categories=&#8221;off&#8221; show_excerpt=&#8221;off&#8221; show_pagination=&#8221;off&#8221; use_overlay=&#8221;on&#8221; overlay_icon_color=&#8221;RGBA(255,255,255,0)&#8221; hover_overlay_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.3)&#8221; module_class=&#8221;et_blog_grid_equal_height&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_blur=&#8221;10px&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_blog][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><nav aria-label=\"breadcrumbs\" class=\"rank-math-breadcrumb\"><p><span class=\"last\">Inicio<\/span><\/p><\/nav>El coco es beneficioso para la gastritis porque contiene magnesio, f\u00f3sforo, calcio, potasio y fibra, lo que disminuye la hinchaz\u00f3n en el est\u00f3mago. Adem\u00e1s, por su contenido en fibra, tiene un ligero efecto laxante y es antis\u00e9ptico y antibacteriano, favoreciendo un mejor tr\u00e1nsito intestinal y la limpieza o depuraci\u00f3n corporal. La comida buena para la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1904,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1200","footnotes":""},"categories":[18],"tags":[144],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1521"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1521"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1521\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2653,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1521\/revisions\/2653"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1904"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}