La pera es un muy buen alimento, ayuda a regular el aparato digestivo, y adem\u00e1s contiene vitaminas a,b,c, por si fuera poco la relaja el sistema nervioso, pero tambi\u00e9n logra estabilizar los s\u00edntomas de gastritis y colitis en pacientes diagnosticados con la enfermedad, su consumo trae maravillosos resultados.<\/span><\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=”on” make_equal=”on” _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” width=”100%” module_alignment=”center” custom_margin=”|0px||0px|false|true” custom_padding=”|0px||0px|false|true” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Subt\u00edtulo 2″ _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Grandes beneficios de las frutas dulces<\/h2>\n La papaya es sin duda una de las frutas m\u00e1s recomendadas para este tipo de padecimientos pues ayuda a mejorar la digesti\u00f3n, esta contiene un gran aporte en vitaminas ABYC, pero tambi\u00e9n contiene una cantidad de minerales entre los que se encuentra el hierro, el potasio, el magnesio, el azufre.<\/p>\n
Y es que la papaya es la mejor fruta consumir pues ayuda a fortalecer el sistema inmune, logrando estabilizar el organismo cuando se padece de gastritis y de colitis pues es antiinflamatoria, y tambi\u00e9n es una de las principales frutas que aporta beneficios muy importantes en pro de la salud.<\/p>\n
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Otras frutas dulces<\/h2>\n Hablar por ejemplo el consumo de manzana, es vital para la salud pues est\u00e1 contiene pectina, que favorece la absorci\u00f3n de l\u00edquidos, as\u00ed que se informe un nivel que protege todo el aparato digestivo, es importante consumirla hervida, logrando que la digesti\u00f3n sea mucho m\u00e1s f\u00e1cil y sencilla.<\/p>\n
Podemos hablar tambi\u00e9n del coco, sin duda alguna el coco es bueno para la gastritis porque alivia la pesadez en el est\u00f3mago, esto debido a su gran contenido de magnesio, adem\u00e1s un gran contenido en fibras, potasio, calcio, f\u00f3sforo y por si fuera poco magnesio, lo que trae grandes beneficios.<\/p>\n
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El coco y el pl\u00e1tano<\/h2>\n Sin duda alguna el consumir coco es incre\u00edble para la salud y muy especialmente cuando somos pacientes diagnosticados con gastritis, hay que tomar en cuenta que tiene alto contenido en fibra adem\u00e1s es antis\u00e9ptico y antibacteriano, lo que logra tr\u00e1nsito intestinal y gran limpieza y depuraci\u00f3n del organismo.<\/p>\n
Adem\u00e1s de todas las frutas anteriormente mencionadas tenemos el pl\u00e1tano, y es que su gran aporte de fibra es vital para pacientes con gastritis y colitis, adem\u00e1s es laxante, permitiendo un gran alivio en el sistema digestivo, se recomienda consumir pl\u00e1tano Maduro, por sus grandes aportes.<\/p>\n
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N\u00edsperos y ar\u00e1ndanos<\/h2>\n Es importante tambi\u00e9n tomar en cuenta que el nuestro es una fruta dulce, tambi\u00e9n es clave consumirla pues contiene altos porcentajes de betacarotenos y sustancias que facilitan la acci\u00f3n astringente, protegiendo los revestimientos internos del est\u00f3mago, reducen las diarreas r\u00e1pidamente.<\/p>\n
De las frutas que ayuda a estabilizar y a trabajar en pro de los malestares de gastritis y colitis son los ar\u00e1ndanos, estos tienen muchas propiedades saludables, contienen un alto porcentaje de vitaminas y antioxidantes adem\u00e1s de selenio, convirti\u00e9ndose en uno de los s\u00faper alimentos contra la gastritis y colitis.<\/p>\n
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Conclusi\u00f3n<\/h2>\n Frutas para gastritis y colitis, es importante tomar en cuenta esta gran cantidad de frutas importantes que aportan los mejores resultados, generando grandes beneficios a los pacientes que han sido diagnosticados con gastritis y colitis, haciendo m\u00e1s llevadera la enfermedad alivi\u00e1ndola.<\/p>\n
Recuerda que debes hacer un cambio radical en tu dieta tradicional, por una dieta saludable balanceada y antiinflamatoria, que sin duda alguna trae maravillosos resultados para la salud en general, consume frutas dulces que traen grandes beneficios virtudes y bondades, y por supuesto alivio y protecci\u00f3n.<\/p>\n
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Inicio<\/span><\/p><\/nav>Tanto para la gastritis como para la colitis se recomiendan frutas que por lo general deben ser dulces, como la papaya, el pl\u00e1tano, el mel\u00f3n, la manzana, el kiwi. Frutas para la gastritis y colitis, es importante tomar en cuenta que la gastritis principalmente es un problema estomacal que genera muchas molestias, como la acidez […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1212,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1200","footnotes":""},"categories":[18],"tags":[100],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1224"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1224"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2698,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1224\/revisions\/2698"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1212"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todogastritis.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}