Como Curar La Gastritis Crónica [2023]

La gastritis crónica se trata con dieta saludable y balanceada pero también con tratamientos médicos catalogados como inhibidores de la bomba de protones y antiácidos, convenientes para la salud.

Cómo curar la gastritis crónica, la gastritis crónica es una de las gastritis más avanzadas que existen, porque en términos de tiempo el malestar puede durar meses y años, por ello es conveniente tratar con medicamentos fuertes llamados inhibidores de la bomba de protones y antiácidos.

Recuerda que es el médico especialista el que debe realizar el tratamiento bajo supervisión, recuerda además que debes estar en contacto con tu médico tratante pero a su vez debes estar en contacto con un médico nutricionista, quién se encargará de realizar un plan de alimentación ideal para recuperarte.

Por ello es importante reconstruir y transformar de manera radical la dieta cotidiana, transformándola en una dieta saludable libre de grasas, evitando por si fuera poco las comidas grasosas, evitando las comidas picantes, evitando las comidas condimentadas y ácidas, que son los principales atentados para la salud.

Evita a toda costa

Debes evitar total y absolutamente emociones que generen estrés, pues el estrés genera ansiedad, tristeza, de prisión, entre otros aspectos importantes que son dañinos para nuestro organismo, es importante también evitar el exceso de café, pues el café es irritante para el estómago.

Evita el consumo de alcohol y tabaco, esos son total y absolutamente nocivos para el estómago, y más si se trata de un paciente con gastritis crónica, evita su consumo, trabajando en pro de un estómago saludable, además es importante suspender dosis de analgésicos como el ibuprofeno y la aspirina.

Trabaja en pro de tu salud

 Y es que muchas veces sin pensarlo nos hacemos mucho daño a nuestro organismo, al consumir irresponsablemente medicamentos de venta libre, lo que va trayendo como consecuencia que se vaya deteriorando la capa interna protectora de nuestro estómago, sin querer hacer daño, es algo que se hace por ignorancia.

Es muy importante mantener una dieta saludable, que debe ser cambiada radicalmente en pro de nuestro estómago, en pro de nuestro organismo, en pro de nuestra salud, por ello hay que trabajar en consumir buenos alimentos que son nutritivos y saludables para nuestro cuerpo mejorando así la calidad de vida.

Cómo preparar las carnes

Se recomienda consumir pescado y pollo preferiblemente, estas pueden ser preparadas a la plancha o cocidas, evita aditivos condimentados, es importante tomar en cuenta que las carnes se pueden consumir, respecto a las carnes rojas deben ser carnes magras, con cero grasa, para ser digerida rápidamente.

Se recomienda cuidar la preparación de estos alimentos de manera que sean lo más saludables posibles, evitando toda cosa las preparaciones fritas o guisadas con alto porcentaje de condimentos y saborizantes, pues la gastritis crónica es un estado delicado del organismo y el cuidado es fundamental.

Conclusión

Cómo curar la gastritis crónica, es importante tomar en consideración que el tratamiento médico bajo supervisión es vital, a su vez el acompañamiento con un médico nutricionista es importante para realizar un plan de alimentación saludable, evitando por supuesto las comidas grasosas y ciertos alimentos que hacen daño.

Además es importante controlar el estrés, es importante evitar el exceso de café, es importante no consumir alcohol y tampoco fumar, es importante evitar el consumo de analgésicos como ibuprofeno y aspirina, pues estos causan daño al estómago, especialmente han generado un impacto produciendo irritación e inflamación.

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